《D》おやすみ
- 2021.10.12
ここ最近様々な体調不良が重なり２週間ほど運動をお休みしようと思います。 ２週間で足りるのでしょうかね。
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《D》4/9（金）五輪峠もろた
- 2021.04.09
- assioma, CTL, DIET, kickr, roadbike, smart trainer, supplement, training, wahoo, zwift, いいちこ, アシオマ, サガミレーシング, サプリメント, ズイフト, ダイエット, トレーニング, パワートレーニング, パワーメーター, ロングライド, ロードバイク, 筋トレ, 黒霧島
４：００ 起床後すぐに沼を取り分け、マリーにキャベツと小松菜を与える。 リンゴをあげるのは嫁Cの係。 葉物野菜とリンゴを同時に与えてしまうとリンゴばかり食べて葉物野菜を残す。 偏食を避けるためまずは野 […]
《D》e-Sports
10年前の懐かしい写真が出てきた。 日本のe-Sports界の先陣を切る格ゲープレイヤーと撮影した一枚。 新潟代表として長野県に繰り出し、最終的に彼らのチームに負けて格闘ゲームを引退した。 その彼らは […]
脚、お尻の日☺
脚、お尻(Leg & Gluteus day) の、家トレです。 今回はチューブ使用 《脚、お尻＠家トレ》At Home Leg & Gluteus ・マウンテンクライム 20 […]