シクロクロス

後遺症の状況は変わらず。 相変わらず185wでベースを構築する日々を送っている。 先週から減量生活に突入し主に糖質を削っているが、血糖値が下がると心拍数が高くなり後遺症が原因なのかどうか切り分けができなくなる。 どうする...