アブローラー

腹筋の日（ABS） レストからの重い腰をあげて 家トレー！！ アブローラー!! 腹筋の日 ちなみに腹筋は英語で　abdominal muscles 通称ABS （弱ペダでアブアブアブとゆうあれです。） 《腹筋...