トレーニングルーム

久々のジム記事。 3ヶ月の自粛を経て、三条体育文化会館(栄体育館)が、再開しました！（ぱちぱち） 再開とはいえ、自粛前とはちょっと使い方が異なっていました。ご参考になればと思いとりあえず書きます。 こちらが主な使...