《C》体育文化会館

久々のジム記事。

3ヶ月の自粛を経て、三条体育文化会館(栄体育館)が、再開しました！（ぱちぱち）

再開とはいえ、自粛前とはちょっと使い方が異なっていました。ご参考になればと思いとりあえず書きます。

こちらが主な使用方法。

↓

とのことです。１枠30人。

行きたい日の前日の10:00〜予約できるとのことで、私の場合は前日の11:00過ぎくらいに電話してみました。

プルルルル

「体育文化会館です」

『トレーニングルームを利用したいのですが、、』

「あ！はい！ご予約ですね！何時がいいですか？」

『9:00からのは空いてますか？』

「大丈夫です。会員番号わかりますか？」

『すみません今手元にカードがありません、、』

「あ。大丈夫です。お名前教えてください」

と、こんな流れで簡単にできました。電話をする際には会員証をお手元にご用意した方がスムーズそうです。電話した時にはすでに10名以上の予約が入ってるとのことでした。

更衣室、シャワー等の利用ができないとのことで、当日は運動できる服でいきました。

暑い日だったのでレギンスにタンクトップ＋メガネにマスク☺︎w

ついたらトレーニングルームに進み受け付け。

会員証の３ヶ月間延長の手続きをしました。（受付の方がしてくれます。)

利用できる時間は１時間半。久々のガッツリウエイト。この日は背中。

の予定が、

全然背中はいらなぁい(´･ω･`)

腕ばっか痛くなるー(´･ω･`)

いろんな筋肉が落ちてしまっている様子。少しダンベル等の重さを軽くして調整しました。

私の身体はさておき。

ランニングマシーンは一つおきに利用可能。ウェイトマシーンはいくつか使用できないものもありました。

あとは、スミスなどは元のまま使えましたが、ベンチが減ってました。

マスクは着用のすすめ。とゆう感じで絶対！！とゆう感じではありませんでしたね。

途中息苦しすぎたりドリンク飲むために外したりしましたが、一応なるべく着用しました。（結構しんどぃ）

まとめ

• 前日予約は電話で
• 更衣室✖️
• シャワー✖️
• トイレ○
• ウォーターサーバー○
• 長期の会員は延長○
• 新規会員受け入れ✖️

こんなかんじです。

時間に縛りがあったりしてなかなか思うようにできませんが、とりあえず再開してよかったです。今はこの決まりを守って今後１日も早く元に戻ってくれることを願います。