産後ダイエット

やはり出産はいままで経験した中でも一番壮絶でした。 ドラマなんかでは分娩のところしかうつらないけど、その前にある陣痛もそれはそれはきつかった。特に23:00からの１時間くらいは陣痛のたびに身体が震えてしかもそれが２分に１回くらいでく...