C's 《C》足を捻りました〜 30日の朝の出来事。検診の前の日は筋トレパンプによる体重増加&お腹の張り防止のため完レスの日。 2週間ぶりの完レスを満喫すべくゆっくり朝ごはんを食べる私。ちなみに義母おすすめのサンフォーレットのモチモチバケットといつものヨー... 2021.03.31 C'sLIFE
C's 2021/3/12 おからパンケーキ~プロテインソースを添えて~ 引き続き『沼』生活を送っております。お腹いっぱいなるし楽だしなにより美味しいしでとりあえず続けられそうです。 が、、! たまに超絶に、、、 甘いものが、、 食べたい、、、 最近... 2021.03.12 C'sNUTRITION
C's 《C》参考にしているマタニティトレ動画 さて、『お正月は毎日ジムで歩いてましたー!』の記事から一転! なんと、ここにきて ウォーキングを辞めました(笑) といいますのも、木、日などの仕事の休みを利用して前の記事の通り心拍150以... 2021.01.30 C'sWORKOUT
C's 《C》新年とジム通い 新年あけましておめでとうございます! blog復活して早々にしばらく空きました(笑) 私は12/30〜1/4の間お正月休みを頂きまして、この間毎日ジムに行くとゆう目標をたてた結果、 実行できました... 2021.01.10 C'sWORKOUT
C's 《C》ご無沙汰です 随分とご無沙汰しておりました。嫁Cです。 ここに来るのはなんと8月以来約4ヶ月ぶり!!とゆーのも、この間いろいろと環境が変わり対応するのに時間がかかっておりました(言い訳)《D》記事を読んだ皆さまはザッと流れを把握してらっしゃるかと... 2020.12.20 C'sLIFE