BIKE 《D》8/2(日)レース班練からの嫁トレからの喜味屋 8/2(日)レース班練 5時30分起床。 前日かなり飲酒したが、それを上回る食事量だったためか目立った二日酔いの症状はなさそう。 しかし全身はむくみ、声は酒やけでガラガラということでコンディションとしてはかなり悪い。 ... 2020.08.07 BIKED'sWORKOUT
BIKE 《D》8/1(土)OKB練 新潟のローディほど週末の天気を気にする人種も珍しいのではないか。 多くのローディはハッピー予報で名高いYahoo!天気予報を好む傾向があるらしい。知らんけど。 取り敢えず新潟には常時曇り予報で降水確率を40-60%にしておけば... 2020.08.05 BIKED'sDRINK
BIKE 《D》7/27週 7/27(月) 前日の疲労を抜くためオカルト回復走を45分。 趣味のDIYの活動範囲を広げるため、会社の資格制度を利用して電気工事士の勉強中。 おかず:第二種電気工事士2020 筆記試験 すぃーっと合格 ... 2020.08.04 BIKED'sWORKOUT
BIKE 《D》4連休かと思いきや 連休突入前の7/22(水)は久々の本寺小路。 おとんでもつ焼きキーウエストでジンすたいるでカラオケ一番星で餃子京でカレーラーメン 5次会コースでカロリーの日。 連休初日の7/23(木)は二日酔いでスタート... 2020.07.27 BIKED'sDRINK
BIKE 《D》久々実走 OKBキャプテン、よすけさんからFinsさんのレース班練にお誘いいただくも、サイクロン号の修理が終わり実走を再開した直後だったのでDNS。 この1ヶ月間KICKR生活を続け久しぶりに実走してみたが違和感を感じていた。ダンシングしても... 2020.07.22 BIKED'sDRINK
BIKE 《D》睡眠 いつからだろうか。昔のように長時間寝ることができなくなってしまった。23時に床につき4時に起きる生活を数年続けていれば当然か。学生時代はこの倍は寝ていたような気がするが、歳をとると長時間寝れなくなるのは本当らしい。 最近生活リズムが... 2020.07.16 BIKED'sDRINKNUTRITION