Dと嫁C

C's

《C》体育文化会館

久々のジム記事。 3ヶ月の自粛を経て、三条体育文化会館(栄体育館)が、再開しました!(ぱちぱち) 再開とはいえ、自粛前とはちょっと使い方が異なっていました。ご参考になればと思いとりあえず書きます。 こちらが主な使...
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《D》脚質とは

超ざっくりな質問です。 タバタプロトコル15秒×15本1分×10本2分×5本5分×3本20分×2本1時間×1本300km走 メニューをタレずに完遂できる全力パワーで。レスト時間は常識の範囲内。 どのメニューが一番キツい?...
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《C》ノンストップ

私事ですが、先日29歳を迎えました〜(ぱちぱち)念願のルーテシアのケーキでお祝いしてもらいました。 5年越しくらいのルーテシア もう29ですか!そうですか!しかしスポーツをしていると男女問わず年齢問わず素敵な方が多くな...
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《D》王冠はあたなの頭上に!

かつて三条市に存在していた「パロ」というゲームセンターを覚えているだろうか。 パロは長岡市と新潟市の丁度中央に位置し、両市から猛者が腕を競い合うために集う場として栄えていた。 その様子からいつしかそこは「修羅の国」と呼...
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《C》ハンガーノック~Cside ~

お久しぶりです。嫁Cです。 D記事にもありましたが、ジム自粛によりみごとにモチベが下がりきった最近はロードバイクに勤しんでおります。その時その時に楽しいことを選択しております。 昨今、ロードバイク界でも様々な意見が飛び交ってい...
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《D》嫁氏ハンガーノック

数年前までは(激ヤセ体質による)生粋のクライマーだった嫁C。 しかしカナダ、米国生活を経て(筋肉体質による)生粋のスプリンターに生まれ変わった。 そして帰国しジムが閉鎖されている今再び自転車に跨り始めた。のだが身体が重...
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《D》悪者

いやーみなさんお久しぶりです! 新潟県ではグループライドの解禁時期に関する話題で盛り上がっていますね! 先に私の方はチームに所属している以上、チームの規約に従う事と致しました。 チームへの配慮は自身の意思やプライドよりも...
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《D》最近の活動

でかいテーマばかり書こうとすると、調べごとやらなんやらで1つの記事を書くために膨大な時間がかかる。 ということでやはり適当な雑記も書いていくスタイルで。 最近実走ばかりしていた。シーズンが始まり、一度このモードに入ると...
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《C》あんこドリンコ(ローラー用)

自粛続きでローディの方々も室内乗り(zwift)に切り替えてる方も多くいらっしゃる様子。 zwift中 ローラーで100キロなんて方もいらっしゃるかと思います。ローラーだとコンビニによることもなし、自販...
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《D》デリケートゾーンのトラブルについて

ローディなら一度は経験したことがあるだろうデリケートゾーンのトラブル。 私とて例外ではない。 というか私のお股はトラブルメーカーだ。 これまで幾度となくトラブルに悩まされた。 その原因は様々だろうが、一つはサドルと...
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