わりと高いイメージがある『ジム』、、
ですが、ジムにも色々あります。
私たち夫婦が利用しているのは体育館にあるトレーニング施設。
なんと年間費２万円！super良コスパ！！
たしかに某大型施設にはインストラクターと一緒にエクササイズなどをする『スタジオ』や、大きなお風呂やサウナなんかがついていたりしますよね。
(実際ちょっとうらやましぃ、、)
とはいえ安くとも月5000円越え、、
年間でいえば６万越え、、
なんせ我が家、ロードバイクやらスノーボード、それに伴う食べ物やサプリメント！趣味費用が留まることをしらないのです！！！(うちでは必要経費と呼ばれています)
ならば家トレすればいいのですが、やっぱり行くと気合いがはいるし、見た目も気にするようになりますよね。
なのでお金かけたくないけど家以外で運動したい私には年間2万円とゆーのはありがたい❤️
速攻で年会員となりました。
(ちなみに１回券400円です)
年会員となればいかないわけにもいかーず。暇つぶしにジムにいくくらいな気持ちで行っております(週3.4くらい)☺︎
そこで重要なのは近さね！近いから休みの日の空き時間に行けちゃう。これもジム通いはじめてほんとに大事だなと感じています。
ちなみに施設内容も
・スミスマシン
・ラットプルダウン
・レッグプレス
・ショルダープレス
・シーデッドロウ
・ケーブルクロス
等他にも意外となかなか充実しております。もちろんダンベルや有酸素系もあります。(行って何があるか確かめるのは重要！)
ジムは高い！！遠い！
と思って行けていない人はまず近くの体育館なんかの安く利用できる施設を調べることをおすすめします☺︎
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