4月7日 贖罪ZWIFT

4月7日 贖罪ZWIFT

4月6日 KISS at Base Training Ride

雨が上がると信じて待っていた日曜日。

路面が乾いたらMTBでも乗ろうと決めていたが、いつの間にか記憶がなくなるまで飲んでいた。

もちろん今朝は浮腫んでいる。

定時に脱社。

OKBキャプテンからアルプミートアップの招集があったが、甘えが出そうだったので18:50からのKISS at Base Training Rideに。

浮腫がひどくシューズもきついがパワーはそこそこでる。

しかし腰が痛い。

ダンシング等を混ぜつつごまかしながら2時間完遂で脚がほっそり。


妻が暇してるのでインクラインベンチと可変ダンベルを購入しようも、どこも売り切れている模様。