4月26日　毎年恒例のやつ

4月25日　4:20起床

今日は毎年恒例のやつ。

しかし昨今の状況で自己責任にて実行してくださいとのこと。
ということで今年はソロにて。

朝食はマカロニスパイラル220gに岩塩＋胡椒＋パルメザンチーズ＋オイーブオイル10g。それと全卵3個のしめて脂質多めの1150kcal。

補給は合計3100kcal。

マルチビタミンミネラル多めに摂取して6:30出発。

おぐら橋から計測スタート。

しばらく進むとしょさんを発見しキャッチ。
2人で駒を進め天領の里で休憩を終えた會長をキャッチ。

そこから170km。

消費カロリーは5000kcal

CTLは一日で87→95まで上昇。

身体が動かない。

10000kcal位食べてる気がする。