《C》3 だいろ

《C》3 だいろ

しっかりと梅雨ですね。

今年の6月からローラー&zwift デビューを果たした私は、その後も続けております。

時間がある時はイベント、ないときはなにも考えずにSST。自転車の整備やら服装の調整もいらず楽ですね(´ω`)

しかし!!やっぱりお外を乗りたいのです!


昨日は久々の天気のいい日曜日。

とゆうことでお弥彦様へ。

2年ぶり2回目の弥彦だいろ

コースもなにも全くわからないなかスタート。

走りながら、あーこのツヅラかなんとなく思い出した。あ!番号書いてあるじゃん。あと2カーブ!あと少し!

なんて思いながら進めていく。。

が、、

ツヅラ終わってからソコソコあるぅぅ。

メンタルやられるぅぅ。

さらにそんな事を思ってるうちに頭痛くなるは痺れるはで軽い熱中症。みなさんもこの時期は十分にお気をつけ下さいませ。知らぬ間になります。

でもそこで終わらないのがスパルタン。

休憩を挟み2本目!

コースもなんとなくわかったし、心拍、脚も動くようになってて2本目は割と調子良く登れました。

なるべく一定の速度で最近使うようになったダンシングも取り入れながら乗ってみました。楽しかった(´ω`)

からの一息ついて3本目!

はい。この辺はもうメンタル作るやつ。脚は回るけど心拍があがらなかったなぁ〜。

とりあえず押す筋肉、引く筋肉を意識してみたりの3本目

沢山課題のみつかったライドでした。

遅いにしろなんにしろ、初だいろ。楽しかったです(´ω`)

てゆか、お外楽しいです(´ω`)

天候:晴れ 最高:30度

42.42km 1,430↑↑

  • Ale夏用ジャージ上下 
  • 36Q脚腕 
  • メッシュインナー