《D》3/25
- 2021.03.26
- BIKE D's NUTRITION
- assioma, CTL, DIET, kickr, roadbike, smart trainer, supplement, training, wahoo, zwift, アシオマ, サガミレーシング, サプリメント, ズイフト, ダイエット, トレーニング, パワートレーニング, パワーメーター, ロングライド, ロードバイク, 筋トレ
４：００起床
前日のハイカーボで調子良し。
朝活
ウォーミングアップ >>> EVR Definitely Not the WTNC >>> carson
特にハイライトはなくいいちこ、黒霧お湯割りでフィニッシュ。
KIN活：シン・ニホン
