《D》再構築
- 2021.11.19
- BIKE D's
- aeroad cf slx, assioma, BBQ, canyon, CTL, DIET, kickr, MTB, neuron al, roadbike, smart trainer, supplement, training, wahoo, weber, zwift, いいちこ, アシオマ, ギリシャリクガメ, サガミレーシング, サプリメント, ズイフト, ダイエット, トレーニング, バス釣り, パワートレーニング, パワーメーター, リクガメ, ロングライド, ロードバイク, 県央トレイル倶楽部, 筋トレ, 黒霧島
朝活ルーティンの見直しをば。
弱体化が激しい為当面は強度より量重視で。
週１５時間以上はサドルにまたがりたいところ。
ジム部屋が物置と化してきたので一旦断捨離。
散らかりすぎてアブローラをするスペースもない。
これはいけない。
明日は新車が納品される。
ロラ号もそれに合わせてポジション出し。
まぁゆるゆると戻していきましょう。
子が活発になりだした。
囲わねば。
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