《D》11月総括

恐る恐る自転車に跨り始めた11月。

乗り始めた当初は心拍上がりすぎキツすぎで1時間もせずに降りたくなった。

がなんとかここまで脚が回るようになってきた。

285wで設定していたFTPも11月終わりには300w程度にまで戻ってきた感覚。

が、実際はどうだろう。

終わってみれば30日中28日稼働と上出来。

12月は旅行に行く年末以外は全日乗りたいところです。

しばらくは

月曜日:FREE / 2h
火曜日:L3 / 2h
水曜日:JZMR / 2h
木曜日:FREE / 2h
金曜日:JETT BASE RIDE B / 2h
土曜日:JETT HILL CLIMB INT / 3h
日曜日:JETT 100km B / 3h

こんな感じで16時間稼働/週で継続していきたいところ。だが。さて。どうなることやら。

因みに先日購入したTTバイクは未だに手をつけていません。

なんで軽量クイックついてんだいや。

ということでDT swissのRWSを試したかったのだが1万円と撃沈。

スキュアーに1万はちょっと、ちょっとちょっとですはい。

子はスクスクと成長。ハイハイはよ。