4:00起床
起床飯：エスプレッソ
朝食：沼
昼食：ポイズン
おやつ：プロテインホットチョコレート
夕食：沼、おひたし、キムチ
酒：いいちこお湯割り×１
朝活：REST
月曜日は身体がやたらと浮腫みます。
そのため体重が最も重い曜日となります。
月曜日と金曜日で体重が4kg程度変わってきちゃうんですよ。
５年の付き合いになりますが、何とかならないものでしょうかねぇ・・・。
母親の話によると、小さい頃から腎臓があまり良くないらしい。
が、
お医者様からは何も言われたことはない。
肝臓に関しては、健康診断、人間ドックでAlwaysでG判定なんですけどね。（爆）
浮腫の事を何度か調べて色々試してみたりして入るんですが、如何せんうまくいかないものですね。
最近175mmから172.5mmに戻したい欲が沸々と。
ということで一旦戻してみることに。
岸本会長からレオモをお借りしているので、来月上旬辺りで「165mm」「 170mm」「 172.5mm」「 175mm」のそれぞれのクランク長でレオモ、ペダモニデータを取得しようかと画策しているのですが・・・。
ただそのデータが何に使えるかまでは考えていないんですよ。
ポジションって結局その時の所感によるものが大きいですからね。（私だけ？）
何がどんな結果になったら、このクランク長、サドル高さ、サドル位置が良い。というのがよく分からないものでしてはい。
強いてあげるとすれば、腰の動きを実走とローラーで比較して何かわかるかなーという淡い期待を持ったりしていはいます。
ので、
取れるデータは取っておこう作戦でいきたいと思います。
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